Rehasport
Der Wille körperlich aktiv zu sein, ist alle Male da, aber oftmals herrscht eine Unsicherheit an wen man sich wenden kann, wenn man einfach etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte. Die richtige Anlaufstelle, einen Ansprechpartner – genau das, möchten wir Ihnen bieten.
Eine Operation an der Wirbelsäule, chronische Schmerzen im Gelenk oder eine Erkrankung der Atemwege, des Herzens, Krebs. Gründe die unsere Aktivität (schlagartig) einschränken sind vielfältig.
Ihnen die Möglichkeit der Aktivität zu bieten, egal in welcher Lebenslage Sie sich befinden, das liegt uns am Herzen. Sich sicher und betreut zu fühlen, mit Spaß an der Bewegung leistungsfähiger zu werden, das sind nur ein paar der Kernziele, des Rehasportes.
Rehasport im Kurfürsten Gesundheitszentrum: Therapie trifft Training
Von Ihrem Arzt verordnet trainieren Sie bei uns unter therapeutischer Aufsicht. Bei chronischen Beschwerden oder im Anschluss an eine ambulante bzw. stationäre Rehabilitation, werden Ihnen in der Regel 50 Sport-Einheiten verschrieben. Die Gruppe an der Sie teilhaben ist auf Ihre Beschwerden und Ziele abgestimmt (orthopädisch, innere Medizin oder Herzsport).
Ihr Weg zum Rehasport: In 3 Schritten zu mehr Bewegung
1. Ärztliche Verordnung
Ihr Arzt stellt Ihnen eine Verordnung für Rehasport aus (in der Regel 50 Einheiten). Dies gilt bei chronischen Beschwerden oder nach einer Reha.
2. Genehmigung durch gesetzliche Kasse erfolgt
Reichen Sie die Verordnung bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse zur Genehmigung ein. Nach der Freigabe können wir mit der Planung starten.
3. Informationen & Anmeldung
Ihre Ansprechpartnerin ist Jennifer Habbig. Sie beantwortet all Ihre Fragen und steht helfend zur Seite.
Das erwartet Sie in unseren Rehasport-Gruppen
Im Kurfürsten Gesundheitszentrum setzen wir auf Qualität statt auf das Minimum. Für Ihr Rehasport-Training stehen Ihnen bei uns zwei verschiedene Optionen zur Verfügung. Da uns eine persönliche und fachgerechte Betreuung wichtig ist, trainieren wir in kleinen Gruppen.
Option A: Kursdauer 45 Minuten
- Derzeit leider ausgebucht, Wartezeit mind. 12 Monate
Option B: Kursdauer 60 Minuten + 1x/ Woche Gerätetraining
- Einstieg kurzfristig möglich, mit privater Zusatz- Mitgliedschaft zur Rehasportverordnung (29,75€ / Monat für Verordnungsdauer)
- Mögliche Termine
- Mo: 18:30 Uhr
- Di: 9:30 Uhr und 17:30 Uhr
- Mi: 16:00 Uhr und 17:30 Uhr
- Do: 17:30 Uhr
- Fr: 8:30 Uhr
Die Terminsuche für Ihre Gruppenteilnahme findet ausschließlich mit Frau Habbig via Mail statt.
Bitte beachten Sie:
- Der Kursraum ist nicht barrierefrei
- alle vorhandenen Unterlagen (inkl Bankdaten) mitbringen, Unterschreiben von Datenschutz & Zusatzmitgliedschaft vor Ort zu Beginn der Stunde)
- Interne Gruppeninfos erfolgen fortlaufend über Whatsapp (Whatsapp notwendig)
Ganzheitlich & Funktional
Wir trainieren die fünf Säulen Ihrer körperlichen Fitness. Dabei nutzen wir das eigene Körpergewicht sowie verschiedene Kleingeräte (z. B. Pezzibälle, Therabänder oder Faszienrollen)
- Kraft: Stabilisierung der Gelenke und Kräftigung der Haltemuskulatur.
- Ausdauer: Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems für mehr Energie im Alltag.
- Koordination & Gleichgewicht: Sturzprophylaxe und sichere Bewegungsabläufe.
- Beweglichkeit: Lösen von Verspannungen und Erhalt der Flexibilität.
Ihre Nachricht an uns!
Sie haben Beschwerden und wollen einen Termin vereinbaren? Füllen Sie einfach das Online-Formular aus. Wir melden uns bei Ihnen.
Praxis
Weiherstraße 38, 53111 Bonn
info@kg-bonn.de
Telefon
0228-691430
Praxis
Noeggerathstraße 12